3 estrategias mentales para manejar la incertidunbre

3 estrategias mentales para manejar la incertidunbre

La incertidumbre es sumamente incómoda pero hay maneras para afrontarla. En un mundo tan cambiante es importante conocer herramientas  para manejar la inseguridad que genera la incertidumbre de nuestros días y decirle adiós a la ansiedad y las preocupaciones.

Grabado en VIVO. #MiDietaMental con la Dra. Lymari Díaz #NutreTuMente #podcast

 

Video:

 

Audio:

 

 

Namasté

(Reconozco la divinidad en tí)

Dra. Lymari Díaz

♾ Si te ha gustado esta información, por favor, comparte/recomienda. El conocimiento es de todos. Más personas se benefician con estos temas, podremos tener un mundo mas saludable y satisfactorio.

Volver al blog

Dejar un comentario