¿Qué entendemos por relaciones de pareja saludables?
Seguimos con el compromiso de reflexionar acerca de la violencia machista y de las relaciones de pareja poco saludables.
En este episodio les traigo una inquietud mía que veo en la consulta de mis pacientes, sobretodo en los mas jovencitos.
Cuando una pareja es saludable podemos observar:
-Cada uno está con la otra persona porque desea y en libertad.
-Cada uno es auténtico. Es decir, SER quien cada uno es.
-Cada uno se encuentra entero, sin vacíos emocionales que llevan a una codependencia.
-Hay respeto.
-Cada uno siente orgullo por el otro.
-Se entienden, se escuchan, se potencian, comparten la vida.
-Entre otras...
Cuando uno desea que el otro cambie, no es saludable. Necesitamos observar, cuestionarnos, desaprender creencias, y por favor, salir de ahí. Es posible! Y es posible ser feliz, estar plenxs, y tener paz con unx misma, sin necesidad que otra persona lo haga por nosotrxs.
Si crees que esta información es valiosa, por favor, comparte.
Namasté
Dra. Lymari Díaz.