News — Podcast
¿Cómo lograr un cumpleaños verdaderamente feliz?
Conecta con un cumpleaños verdaderamente, ¡feliz! Conoce mis recomendaciones para hacer de tu nueva vuelta al sol, una experiencia que valga la pena. Aquí te comparto cómo prepararse y qué hacer para un cumpleños feliz. Además conoce lo próximo, mi recomendación de la semana y mucho más… Escúcha el audio del episodio completo de hoy <<aquí>>> La doctora te recomienda El libro de la sabiduría por Osho Consíguelo aquí: https://amzn.to/34LhLbD
Alternativas para victimas de abuso sexual
Conoce que puedes hacer para salir adelante y no arrastrar tu pasado el resto de tu vida. Aunque hayas sido victima de abuso sexual hay alternativas para seguir adelante. Nadie le gusta el tema de abuso sexual pero es una realidad más frecuente de lo que parece, lamentablemente. También, conoce lo próximo, mi recomendación de la semana y mucho más. #MiDietaMental #NutreTuMente #LIVE #Podcast Escúcha el audio del episodio completo de hoy <<aquí>>> La doctora te recomienda Amar lo que es por Byron Katie Consiguelo aquí: https://amzn.to/2EkrJ9k
Identificar patrones de codependencia
Lo confunden con "amor" pero no lo es. Conoce cómo identificar patrones de codependencia en tus relaciones y aprende maneras sanas para salir de ellas. Todos tenemos el derecho a ser LIBRES. Comienza escuchando y compartiendo esta información tan valiosa. También, conoce lo próximo, mi recomendación de la semana y mucho más. #MiDietaMental #NutreTuMente #LIVE #Podcast Escúcha el audio del episodio completo de hoy <<aquí>>> La doctora te recomienda "Women who love too much" Por Robin Norwood. Consíguelo aquí: https://amzn.to/37YWlL1
El perdón existe
El perdón es sanador y está disponible para todos. Perdonar no justifica lo sucedido, es una manera de sanar, soltar y liberar esa energía que NO te hace bien. Aquí algunas estrategias. También, conoce lo próximo, mi recomendación de la semana y mucho más. #MiDietaMental #NutreTuMente #LIVE #Podcast Escúcha el audio del episodio completo de hoy <<aquí>>> La doctora te recomienda El alquimista. Consíguelo aquí: https://amzn.to/2NYMehy
Suelta y deja ir pensamientos y emociones para sanar - Mi dieta mental
La sanación es posible y empieza en tu mente y corazón. Conoce estrategias sencillas de sanación y balance a través de este contenido. Además, conocer futuros eventos, la recomendación del día y mucho más. #NutreTuMente #MiDietaMental #Podcast #Wellness #Mindfulness Escúcha el audio del episodio completo de hoy <<aquí>>> La doctora te recomienda: Inside Out Consíguelo aquí: https://amzn.to/2X1hGyv