News — Podcast
Mujer, conecta con tu esencia
¿Quién estoy siendo yo cómo mujer en la sociedad? ¿Sólo represento roles en la sociedad? ¿Dónde esta mi esencia? ¿Mi ser existe en libertad? ¿Honro mi don de creación y aportación al mundo?
Consejos para dormir mejor
¿Sufres de insomnio? Te has preguntado: ¿Cómo puedo dormir mejor?
Cómo soltar a un familiar tóxico
¿Te rodean personas tóxicas? - Aprende a alejarte de ellas.
Aleja el estrés 👉 Conecta con tu cuerpo
Conecta con tu cuerpo. Aleja el estrás con Mindfulness y una relajación progresiva.
La mejor manera de empezar el año es en: ¡Paz y sanación!
Conoce algunos de los rituales para comenzar el año y la explicación de por qué deberías hacer el tuyo.Te deseo un nuevo año de mucha paz y sanación. Además conoce lo próximo, mi recomendación de la semana y mucho más… Escúcha el audio del episodio completo de hoy <<aquí>>> La doctora te recomienda: Minimalism a documentary about important things