En este episodio, continuamos con los otros 6 pasos de los 12 que vimos en el episodio anterior de Mi Dieta Mental. Una metodología simple para liberar y cambiar.
Consiste en 12 pasos para el cambio. ¡Sí, es posible!
Un método usado para liberar adicciones, pero tan amplio que podemos usar también para liberar pensamientos o relaciones tóxicas, situaciones de la vida, conductas o sensaciones que nos persiguen, que no queremos tener y que deseamos cambiar.
Namasté (Reconozco la divinidad en tí)
Dra. Lymari Díaz
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